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体のこと(栄養)

2023/12/11

急にセンチメンタルになった夜…

今日は夫が調子悪かったから早く寝たし、夜台所した後子供のおもちゃや本を1人で片付けながら、 「あぁ、こうやっておもちゃの警察官グッズで急におまわりさんになりきったり、かと思ったらおもむろにブロック取り出してきて遊び出したり、大人には思いもよらない発想で遊び出したりするのも今の時期だけなんだよなぁ。家の中でピクニックしよーって言い出して、ランチマット持ってきたり、お出かけの時に子供が一生懸命準備したバッグの中身が『?』なものばかりだったり、こんな何気ない面白い時期も今だけなんだな…」 って思ったら、なんかす ...

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いろいろ 心や思考のこと

2023/11/28

『自分の人生を生きる』ってそもそもなんだ?

司法書士試験に挑戦した20代を終え、結婚もして司法書士試験の勉強をやめたあと燃え尽き症候群のというのか、何年も自分の時間を司法書士試験の勉強に当てていたから自分の時間にぽっかり穴が空いてしまった。その時からネットでよく流れてきた「自分な好きなことを仕事にしよう」「自分らしい人生を送ろう」という言葉が響き「自分らしい人生を送るぞ!」と意気込んだものの、いざ考えてみると「自分の好きなこともわからない」「自分がどうしていきたいのかもわからない」そんな状態に絶望した瞬間があった。今まで自分は何をしてきたんだろう。 ...

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体のこと(栄養)

2023/10/13

最近ネガティブセンサー強めだなという独り言

どうしてもネガティブな一面を先に捉えてしまってるんだなぁ。 今日久々に散歩してての気づき。 「〜がない」「〜ができない」 でも、目方を変えれば「〜がある」「〜ができる」 なはずなんだ。 子供が公園からなかなか帰ろうとしてくれない…あぁ、帰ったらあれやろうと思ってたのにできなかった… と反射的に思ってしまうんだけど、その代わり「子供が目一杯遊べた」「一緒に楽しい時間をたくさん過ごせた」という一面もある。 そもそも、公園からなかなか帰ろうとしてくれなかったら無理矢理にでも連れて帰ることはできる。でも、それをし ...

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子育て 心や思考のこと

2023/7/18

感情に左右されずただ「事実を捉える」とはこういうこと

今朝、娘が「あ、そうだ!〇〇くんに渡したいから折り紙でおにぎり作って!」 というから急いで作って。(と言っても三角に小さくおっただけ笑)それを幼稚園に持って行った。幼稚園から帰ってきて、今朝持って行ったおにぎりどうしたかな?って思いながら見てたら、バッグに入れて持って帰ってきた。「渡せなかったの?」って聞いたら「〇〇君に渡したけどいらないって言われて、△△君に渡してもいらないって言われたの」「そっか。だから持って帰ってきたんだね」って言ってそれで会話は終わったけど、2人にいらないって言われてそれをなんの感 ...

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いろいろ

2023/2/22

分子栄養実践講座10周年記念パーティー

2/19は分子栄養学実践講座10周年記念パーティーで久々に東京に行ってきました。 飛行機で行って久々に羽田空港でゆっくりできそうだから空港探検しよう♪と思ってたら、到着機の遅れで1時間遅れ。 空港探検どころか昼食の時間もほぼ取れず急いで会場へ。 それにしても、よく今回1人で参加したなぁ。 研究会には所属していたけど、私が初めて受講した講座終了後妊娠が発覚。 つわりがひどいし長いし、出産してからも勉強どころじゃなく、勉強もにフェードアウト… 今年から子供が幼稚園に行くので、今年からまた真剣に勉強を始めよう! ...

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